Les neurosciences appliquées : les clés de la confiance en soi

Eclairages de l’approche neurocognitive et comportementale

Training created on 5/30/23. Last update on 2/5/26.
Programme version: 1
Satisfaction rate of learners
9,9/10 (4 review)

Next date

5/21/26

Type of training

Face-to-face

Training duration

14 hours (2 days)

Accessibility

Yes
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Les neurosciences appliquées : les clés de la confiance en soi

Eclairages de l’approche neurocognitive et comportementale


2 jours de mise sur pause dans la réalité du quotidien pour se réapproprier et renouer avec les concepts d’affirmation de soi, de confiance en soi, d’estime de soi et de bienveillance envers soi avec l’éclairage de l’approche neurocognitive et comportementale (ANC)* Formatrice Catherine SCHWENNICKE, psychologue, experte en ANC, formatrice et spécialiste en coaching parental, anime des formations et ateliers destinées aux parents, aux enseignants et aux professionnels de la santé et orienté vers la connaissance de soi, la gestion du stress et la gestion des conflits. Formatrice au sein de l’Institut du Neurocognitivisme. Auteure de "Parent Zen" (édition des l’Homme, 2014) et de « L’autorité parentale…autrement ! » (éditions Mardaga, 2021) et « Au coeur des motivation de l’enfant » (Mardaga 2022) Quand ? les 21 et 28 mai 2026 de 9h - 17h ! nouvelles dates ! * A noter que: Cette formation peut également faire partie d'un cursus de 10 jours qui donne accès à un Certificat de Praticien en approche Neurocognitive et Comportementale. Accéder à cette opportunité de certificat impose d’avoir suivi les thématiques suivantes : - le fonctionnement du cerveau et ses éclairages sur nos modes de fonctionnement (module de base) - les clés de la confiance en soi - comment désamorcer et gérer agressivité et conflit ? - renouer avec ses motivations profondes pour retrouver de l’énergie - synthèse et ancrage Une question ? isabelle.mazy@henallux.be Si les éclairages et clefs des neurosciences dans votre quotidien professionnel et personnel vous intéressent, tapez " neurosciences " dans la barre de recherche pour retrouver les différents modules de cette approche (mettre ses limites avec sérénité, s’affirmer et se faire entendre, cohésion d’équipe, lâcher prise, …). Seules les 5 dimensions citées dans le 1er paragraphe sont obligatoires dans le processus de certification.

Objectives of the training

  • L’objectif du module est de se libérer du besoin de reconnaissance et de développer un regard lucide et bienveillant envers soi-même en acceptant sereinement ses échecs et ses imperfections

Profile of beneficiaries

For whom
  • Des NEUROSCIENCES, la presse, les collègues, les amis, … tout le monde en parle ! Forcément puisque cela s'appuie sur des découvertes scientifiques et que cela permet de mieux se comprendre ainsi que de décoder ce qui peut se passer chez l'autre. Toute personne intéressée par ces apports est donc la bienvenue, que ce soit à titre privé, pour mieux fonctionner avec tous ses interlocuteurs, pour gérer son équipe, etc
Requirements
  • Aucun

Training content

D'où vient la confiance en soi ?
Les conséquences du manque de confiance en soi et
  • la culpabilité
  • la susceptibilité
  • la rancune
  • le malaise face au compliment
  • le sentiment de l'imposture
  • la peur de l'échec
Des exercices pour se libérer du besoin de reconnaissance
Développer une relation lucide et bienveillante avec soi
Des exercices pour assumer pleinement qui on est
Apprendre à relativiser les critiques et les reproches
Des exercices pour désamorcer sa culpabilité
Assumer et valoriser enfin ses qualités intrinsèques et ses compétences

Monitoring of implementation and evaluation of results

  • Apports théoriques & illustrations concrètes
  • Formation inter-active
  • Partages et échanges en grand groupe et en petits groupes
  • Application sur base de situations concrètes des participants
  • Notes de cours et références utiles

Technical and educational resources

  • Exercices de prise de conscience de ses modes de fonctionnement
  • identification de ses propres forces et ressources en matière de confiance en soi
  • Expérimenter les exercices proposés pour renforcer son estime, sa confiance et sa bienveillance envers soi

Quality and satisfaction

Satisfaction rate of learners
9,9/10 (4 review)

Training location

Département social Namur 10 Rue de l'Arsenal 5000 Namur

Reception capacity

Between 6 and 16 learners

Accessibility

Pour vous éviter les risques d’embarras de circulation et de parking, sachez que notre département se trouve à 10 minutes à pied, environ, des gares bus et train. Si vous optez pour la voiture, vous pouvez noter que les places situées le long de la Sambre, Boulevard frère Orban, sont les moins onéreuses et permettent un stationnement à la journée. Pour info, des affiches avec le titre de la formation vous guideront depuis l’entrée de nos bâtiments jusqu’au local où un accueil café est évidemment prévu. Plusieurs opportunités de lunch dans le quartier proche. Les horaires de pauses et de fin de journée peuvent être sujet à des variantes selon la dynamique et en accord avec le groupe. (Isabelle.mazy@henallux.be )

Next dates

10 places remaining Les neurosciences appliquées : les clés de la confiance ...
from 5/21/26 to 5/28/26 Namur