Simplifiez-vous la vie avec le Mind Mapping, ce fameux outil pratique pour clarifier & structurer idées, projets, prises de décision, etc…
Training created on 11/14/24. Last update on 11/20/24.
Programme version: 1
Training programme
La formation vous propose des outils concrets pour améliorer votre efficacité tout en réduisant le stress lié à vos activités quotidiennes, qu'elles soient professionnelles ou personnelles. L'accent est mis sur l'utilisation du mind mapping, un levier puissant pour organiser efficacement vos idées, structurer vos projets et clarifier vos prises de décision. Qu’est-ce que le mind mapping ? Une technique visuelle d’organisation des idées qui permet de représenter des informations sous forme de carte, en partant d’une idée centrale et en développant des branches pour illustrer les liens entre concepts. Vous y verrez rapidement comment cela peut vous aider à mieux gérer votre temps, à structurer vos objectifs et à définir vos priorités, vous permettant ainsi de gagner en efficacité, aussi bien dans votre vie professionnelle que personnelle. Cette approche vous aide à alléger la charge cognitive, tout en favorisant un équilibre harmonieux entre vos différentes responsabilités. La formation, interactive, pratique et ludique, vous permettra d'appliquer rapidement les concepts. L'objectif est de vous aider à gérer sereinement des situations complexes et à améliorer durablement votre quotidien. Formateur Fabienne De Broeck Ex-chef d’entreprise. Formatrice, coach, conférencière, auteure en mind mapping Professionnelle passionnée, Fabienne accompagne des personnes dans la gestion des apprentissages et du changement via le mind mapping. Reconnue pour ses méthodes novatrices, elle propose des formations personnalisées en alliant pédagogie et coaching. Co-auteure du livre « Enseigner autrement avec le mind mapping », reconnu comme un outil pédagogique, elle aide à optimiser les performances personnelles et professionnelles tout en mettant en lumière les ressources individuelles. Son approche centrée sur l'humain s'adapte aux besoins spécifiques de chaque apprenant. Quand? le 04-09-25, de 9h à 17h Cette journée est la formation de BASE qui donne accès ensuite à différents modules d'ancrages possibles: - 25-09-25 « Apprendre à apprendre » ? la Carte Mentale ou « Mind Mapping » - 02-10-25 Le Mind mapping : pour une approche créative à intégrer dans vos outils d'accompagnement - 09-10-25 Le Mind mapping comme outil de gestion professionnelle
Objectives of the training
- Connaître les principes de base de l’utilisation du mind mapping.
- Au terme de ce module, l’apprenant sera capable de : s’auto-observer et de comprendre les besoins du cerveau ; découvrir les diverses applications du mind mapping ; prendre en main le logiciel opensource Xmind8 utiliser le mind mapping afin de : - clarifier ses objectifs ; - obtenir une vision d'ensemble d'un projet ou d'un problème complexe ; - structurer sa pensée ; - organiser et présenter rapidement ses idées ; - diminuer le temps de ses réunions ; - communiquer efficacement ; - démultiplier sa capacité de mémorisation ; - augmenter sa capacité à prendre des décisions et à cerner les priorités ; - optimiser son temps ; - animer un brainstorming ; - affirmer sa confiance en soi ; - libérer sa créativité ; de réaliser des cartes en fonction de ses différents cadres et besoins.
Profile of beneficiaries
- Tout qui est intéressé
- disposer d’un accès à un PC et d’une adresse de courriel
- Être prêt(e) à devenir accro à l’efficacité et au mind mapping
Training content
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Introduction aux concepts et présentation des participants en mind map
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Règles de base et exploration des subtilités du mind mapping
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Pensée bordélique et esprit zappeur, fonctionnement du cerveau
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Création d’une première mind map® personnalisée
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Expérimentation sur un projet et intelligence collective
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Logiciel Xmind8
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Co-construction collaborative d’une mind map® informatisée
Grâce à nos formateurs choisis pour leur expertise et leur expérience professionnelle et pédagogique, vous repartirez avec de nouveaux outils dans différents domaines. Nous nous positionnons comme partenaire privilégié pour la formation continuée et nous répondons à vos besoins dans différentes thématiques en lien avec nos programmes d'études.
- Méthodologie - Pédagogie active, expérimentale, sensorielle, pratique et ludique, favorisant la découverte personnelle des concepts. - Approche basée sur les avancées des neurosciences et des techniques psychothérapeutiques, soutenant la méthode "Sans Effort". - Chaque exercice est suivi d’un débriefing pour ancrer les notions apprises. - Apprentissage intuitif via les sensations corporelles. - Transfert des notions de base dans le respect total du ressenti des participants. - Processus facilitant le changement d’habitude pour une implémentation durable. - Méthodes variées : présentation, travail en paire, individuel et en groupe.
- Evaluation - Les participants sont évalués tout au long de la formation via des exercices individuels et en groupe, avec des ajustements ou autocorrections. - Au début, ils identifient leurs objectifs et s'auto-évaluent sur une échelle de 0 à 10, répétée en fin de formation pour mesurer leur progression. - Trois questions clés les incitent à l'action, et un suivi post-formation est proposé pour encourager la mise en pratique des mind map®. - Les participants sont invités à partager leurs premières cartes (après la formation) pour un retour d'amélioration.
- - Un syllabus ainsi que de nombreuses ressources sont mis en ligne et seront accessibles via un mot de passe. - Initiation au logiciel gratuit Xmind 8 - Les ressources sont adaptées et complétées au cours de la formation en fonction des demandes spécifiques. - Présentation et analyse d'expériences - Mises en situation - Ouverture de la formation à distance sur le logiciel Xmind8.
Training location
Reception capacity
Accessibility
Next dates
- Simplifiez-vous la vie avec le Mind Mapping, ce fameux ou... - 9/4/25 to 9/4/25 - Hénallux - Département Social - (14 seats remaining)