L’éclairage des neurosciences pour mieux se comprendre et simplifier nos relations, quelles qu’elles soient…

Les neurosciences (ensemble de disciplines scientifiques qui étudient le fonctionnement du cerveau), on le sait, apportent aujourd’hui un éclairage précieux sur la compréhension du fonctionnement de notre cerveau et sur la manière dont celui-ci impacte nos comportements, nos émotions et nos décisions. Dans un environnement de plus en plus complexe, où la culture de l’instantanéité est amplifiée par les technologies de l’information et de la communication, nous sommes sans cesse sollicités, parfois jusqu’à l’épuisement. Ces pressions extérieures influencent notre manière de penser, de réagir et d’interagir avec les autres. Pouvoir remettre le curseur de son potentiel de réaction/s au bon endroit nous apparait désormais essentiel… Cette formation vise à offrir des repères simples et concrets issus des découvertes en neurosciences pour retrouver clarté, sérénité et qualité relationnelle, tant dans la sphère professionnelle que personnelle. Elle propose de découvrir comment ces nouvelles connaissances peuvent nous aider à : • mieux comprendre nos mécanismes de défense et nos conditionnements, • mobiliser plus efficacement nos ressources cérébrales, afin de retrouver calme, discernement et sérénité dans un monde en mouvement permanent. Grâce à une approche à la fois scientifique et concrète, les participants apprendront à utiliser ces apports des neurosciences pour : • améliorer la relation à soi, • simplifier et apaiser la relation aux autres, • renforcer la coopération et la communication au sein des équipes. Formatrice : Anne Moens Coach et formatrice depuis 2009, Anne accompagne ses clients en utilisant principalement l’Approche Neurocognitive et Comportementale (ANC) approche influencée des neurosciences et qui fait le lien entre le fonctionnement de notre cerveau, nos différents états d’esprit et leurs impacts sur nos façons d’agir et nos prises de décision. Plus de vingt années de pratique comme kinésithérapeute hospitalier en soins intensifs – environnement pourvoyeur de situations délicates, difficiles, stressantes – l’ont amenée naturellement à se passionner pour la compréhension et la gestion des comportements humains. Actuellement, Anne exerce son activité en Belgique, en France et au Cambodge au travers d’accompagnement en individuel et d’équipe, d’ateliers, de conférences et de formations. Pour optimaliser ses interventions, elle utilise ses compétences conjointes de Coach Evolutif © et de Praticien Coach and Team®. En 2020, elle est Accréditée EIA Senior Practitioner Coach auprès de l’EMCC Global (European Mentoring and Coaching Council) Dates : les 29 mai et 12 juin 2026, à Arlon