Cheminer d’un équilibre à l’autre entre nos 3 vies : professionnelle, familiale et personnelle
Se recentrer, choisir ses (dés)équilibres et agir sur ceux-ci
Formation créée le 26/01/2026. Dernière mise à jour le 27/01/2026.Version du programme : 1
Prochaine date
30/10/2026Type de formation
PrésentielDurée de formation
(1 jour)Accessibilité
OuiCheminer d’un équilibre à l’autre entre nos 3 vies : professionnelle, familiale et personnelle
Se recentrer, choisir ses (dés)équilibres et agir sur ceux-ci
Cette formation bouscule les idées reçues sur l’équilibre et dévoile comment nos valeurs, nos aspirations et notre vécu s’entrechoquent au quotidien. A travers différentes approches orientées vers l’action, chaque participant aura l’occasion d’identifier ses zones de satisfaction et de progression pour se sentir davantage en équilibre et mieux vivre les déséquilibres temporaires. Une journée pour décoder les points de (dés)équilibres liés aux facteurs de risques psychosociaux, clarifier ses priorités et retrouver un mode de fonctionnement fluide, aligné et durable. Formateur : Olivier CALLEBAUT Cadre de santé pendant plus de 20 ans, il a exercé durant cette tranche de vie les fonctions d’infirmier en chef (5ans), d’infirmier chef de service (10 ans) et de directeur d’un département infirmier (5 ans). Parallèlement, il s’est formé depuis 2003 à l’Analyse Transactionnelle dans le champ des organisations (C.F.I.P. et Group’AT) ainsi qu'à la Théorie Organisationnelle de Berne (Group’AT). Il est aujourd'hui Analyste Transactionnel Certifié par l'E.A.T.A, dans le champ des Organisations (CTA-O). Il est également Coach certifié (Creacoach) et accrédité pour la résolution des situations tensionnelles en milieu professionnel (Group'AT) Quand ? 30 octobre 2026, de 9h à 17h
Objectifs de la formation
- Appréhender les notions d'équilibre, de déséquilibre et d'(in)stabilité
- Comprendre les déséquilibres liés aux facteurs de RPS et leurs interactions
- Evaluer la cohérence entre ses valeurs, ses aspirations et son vécu
- Questionner les frontières entre chacune de ses 3 vies et s'interroger sur leur étanchéité
- Apprendre à mieux vivre les moments de déséquilibre et à agir sur ceux-ci : se libérer des injonctions, de la comparaison et de l'impuissance
Profil des bénéficiaires
- Toute personne intéressée par la thématique
- Aucun prérequis
Contenu de la formation
Équipe pédagogique
Ressources techniques et pédagogiques
- Le support PowerPoint sera transmis sous format PDF, dans les jours qui suivent la formation
Lieu
Accessibilité
Pour vous éviter les risques d’embarras de circulation et de parking, sachez que notre département se trouve à 10 minutes à pied, environ, des gares bus et train. Si vous optez pour la voiture, vous pouvez noter que les places situées le long de la Sambre, Boulevard frère Orban, sont les moins onéreuses et permettent un stationnement à la journée. Pour info, des affiches avec le titre de la formation vous guideront depuis l’entrée de nos bâtiments jusqu’au local où un accueil café est évidemment prévu. Plusieurs opportunités de lunch dans le quartier proche. L’horaire habituel est de 9h – (12h30/13h30)-17h avec des pauses mais peut être sujet à des variantes selon la dynamique et en accord avec le groupe. Un mail avec tous les détails pratique vous parviendra quelques jours avant la formation. (Pour toute info : Isabelle.mazy@henallux.be )