Les neurosciences appliquées : les clés de la confiance en soi
Eclairages de l’approche neurocognitive et comportementale
Formation créée le 30/05/2023. Dernière mise à jour le 19/08/2025.Version du programme : 1
Prochaine date
23/01/2026Type de formation
Formation présentielleDurée de formation
14 heures (2 jours)Accessibilité
OuiLes neurosciences appliquées : les clés de la confiance en soi
Eclairages de l’approche neurocognitive et comportementale
2 jours de mise sur pause dans la réalité du quotidien pour se réapproprier et renouer avec les concepts d’affirmation de soi, de confiance en soi, d’estime de soi et de bienveillance envers soi avec l’éclairage de l’approche neurocognitive et comportementale (ANC) Formatrice Catherine SCHWENNICKE, psychologue, experte en ANC, formatrice et spécialiste en coaching parental, anime des formations et ateliers destinées aux parents, aux enseignants et aux professionnels de la santé et orienté vers la connaissance de soi, la gestion du stress et la gestion des conflits. Formatrice au sein de l’Institut du Neurocognitivisme. Auteure de "Parent Zen" (édition des l’Homme, 2014) et de « L’autorité parentale…autrement ! » (éditions Mardaga, 2021) et « Au coeur des motivation de l’enfant » (Mardaga 2022) Quand ? les 23 et 30 janvier 2026 de 9h - 17h
Objectifs de la formation
- L’objectif du module est de se libérer du besoin de reconnaissance et de développer un regard lucide et bienveillant envers soi-même en acceptant sereinement ses échecs et ses imperfections
Profil des bénéficiaires
- Des NEUROSCIENCES, la presse, les collègues, les amis, … tout le monde en parle ! Forcément puisque cela s'appuie sur des découvertes scientifiques et que cela permet de mieux se comprendre ainsi que de décoder ce qui peut se passer chez l'autre. Toute personne intéressée par ces apports est donc la bienvenue, que ce soit à titre privé, pour mieux fonctionner avec tous ses interlocuteurs, pour gérer son équipe, etc
- Aucun
Contenu de la formation
Les conséquences du manque de confiance en soi et
- la culpabilité
- la susceptibilité
- la rancune
- le malaise face au compliment
- le sentiment de l'imposture
- la peur de l'échec
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Apports théoriques & illustrations concrètes
- Formation inter-active
- Partages et échanges en grand groupe et en petits groupes
- Application sur base de situations concrètes des participants
- Notes de cours et références utiles
Ressources techniques et pédagogiques
- Exercices de prise de conscience de ses modes de fonctionnement
- identification de ses propres forces et ressources en matière de confiance en soi
- Expérimenter les exercices proposés pour renforcer son estime, sa confiance et sa bienveillance envers soi
Qualité et satisfaction
Lieu
Capacité d'accueil
Accessibilité
Pour vous éviter les risques d’embarras de circulation et de parking, sachez que notre département se trouve à 10 minutes à pied, environ, des gares bus et train. Si vous optez pour la voiture, vous pouvez noter que les places situées le long de la Sambre, Boulevard frère Orban, sont les moins onéreuses et permettent un stationnement à la journée. Pour info, des affiches avec le titre de la formation vous guideront depuis l’entrée de nos bâtiments jusqu’au local où un accueil café est évidemment prévu. Plusieurs opportunités de lunch dans le quartier proche. Les horaires de pauses et de fin de journée peuvent être sujet à des variantes selon la dynamique et en accord avec le groupe. (Isabelle.mazy@henallux.be )